第559章 恢复性训练 (第1/2页)

    �����٣�һ���б���һ����ص��µľ��ؾ�����Ŀ��������ס����ơ�Ӳ����

    ���������Ȿ�����ǻ�������ѵ������Ҫ�ֶ��뷽ʽ���ɳ�֮Ϊ����ѵ�������������չ���˶������˶�������Ŀ��

    �Ϸ���Ϊһλ�����˶�Ա,��Ȼ��ѵ���нӴ�����ס����ơ�Ӳ������������������˵������һЩ������׺�Ӳ�����Ǿ���Ҫ���ģ���Ҫժ�������ص�����

    ����ѵ�������˲�������Զ�����������صĶ���������Ҫ��һ������������������ѵ��������Ҫ�����������λ��ѵ�����ۺ���߾��ص�ʵ����

    �Ϸ�����һ��������,����������,����һ���ܳɼ������ֶ���һ�������¼,��ͦ���ӡ�

    ��Ϊ�������Ƿǰ���Ŀ����չ����Ҳ�����˲��ٷ�֧�Լ���������˶�����ˮƽ�ġ��Ƽ����������Ϸ������ٵ������¼��������Ļ�����Ҫ��Ϊ����ҩ�������װ����

    ҩ��ķ���򵥣��Ǿ��Ƿ�Ϊ��ҩ���û��ҩ��ı�����

    װ���ķ�����΢����һ�㣬��װ������Ϊ�а�ϥ��û�а�ϥ����װ����Ϊ��װ����װ��

    ����װ�������������ճɼ���Ӱ���Ǿ޴�ģ������������¼��˵��װ������װ��֮�������150���

    ���ô�ұȽ���Ϥ�ı�������ʿ��ħɽ����˵������ȫ����Ψ���ܹ�Ӳ�������������ˣ�����������ҩ�졢��װ��ǰ�����ܹ�Ӳ������������������ҩ�졢��װ����Ӳ�������¼��375������Ҳ�Ǽ���

    ��ô�������ˣ�����Ϸ�Ҫ������ս����ϵͳ�����ϿɵĻ���Ӧ���ǰ����ĸ������¼��������ս�أ�

    �Ϸ��϶�����ҩ�� ��װ���ģ��������Ƿ�������������ʱ��ʱ�ķɼ죬���ǣ�����һ�����ҵ���,�Ӿ�����ƽ�������,������ɱ�ҩ�����ض��ˡ�

    ������ϵͳ���ж���˵�Ļ����Ϸ����û��dz�����ҩ�� ��װ���������¼����ȥ���ˣ�����������ؼ���ġ�

    ��ף���װ��460�����װ��585���

    ���ƣ���װ��337�����װ��487���

    Ӳ������װ��460�����װ��501���

    ǰ�ᶼ����ҩ�졣

    �Ϸ�׼��������������¼�����ȳ���װ�������ϵͳ�ж��ɹ��ǾͲ��ٳ��ˣ�������еĻ�����������װ����ʵ�ڻ����о������������ӡ�

    ����

    �Ϸ����������ȥ��һ�����Ӻ��Ĵ�԰��һ����û���ϰࡱ�ˣ�Ҳ�ܸ������࣬��Ȼ�������û��ʲô�����ˡ�

    ����һ����ʱ���Ϸ�����߳����緹��������ȥ����ʡ��Ժ��

    ��ʧ���˿ڻع��˰�����

    ռԺ�������Ϸ��������ؾ���ϵ�������ݺ󣬺ܾ��Ⱥܿ��ŵĵ�٩��һ�䣬Ȼ���Ѻ���Ϸ�ȥ����ָ��ȥ�ˣ��Ϸ����ڹ�����ʡ��Ժ��߽���Ա��ͷ�Σ����ٸ��£����˵�Ȼ�������׷Ź���

    �Ϸ��ĵ����ܵ���һ���˶�Ա���������Ļ�ӭ��ָ��ѵ��ʲô�����ҵ���һ�ߣ����ֻ��ߵİ��Եĺ����������һ��ѣ��������ĵĵ�Ȼ�����Ϸ���ôһ�����������������ؽ��˶��٣����ֱ�ӹ�ϵ�����������ؾ����˶�Ա���˶�ˮ׼����

    �Ϸ������һֻ�����ָͷ������ǧ�������������Ҵ���������幫��ɡ���

    ���էһ�����������ͦ����ˣ�