162：呑吸大法 (第2/2页)

Ŀ࣬�����޷�����ģ����յ����ǣ��Ѿ�������ǰ�������۸��������ˡ�������˵����

    ���Ҳ�֪���������˶��ٿ࣬��ֻ֪�����������DZ����ǿ��Ҳ�޷���һ�������������ˡ���˵���أ����˫�ֲ�������Ц��˵����

    ����������ղ�������ʰ�ˣ������ֵܶ����IJ�Ϊ�ˡ�������һ�����������������ȥ������������������Ĺ�������һ�ּ���������ˮ�������ܹ����ɱ��˵���Ϊ�������Լ�����Ҫ�������ֹ���������Ҫ�е����ܣ����˵������Ӷ�������������У����ԣ����Dzſ����������ֹ�����

    �����Цһ��������ǰ����˳�ȥ��˫����������������ˡ�

    ��������������ԣ��ƾ����С�

    ���������ˣ�Ҳ������˶��ѣ���Ӥ������Ϊ�����ǰٴ��ˡ���������Ƶ�˵����

    ������������Ǽ�ʶ�Ʊ��������ֵܶ��������Ĺ���������ս�ڶ��������󷨣�ֻҪ�������ס�������dz��Ͼ�����ʿ��ҲҪ������������ɣ���������������ڣ�����˦�������𣿡����������˵����

    ���ţ������һ˦�֣����棬�Ѿ��޷������˵�����˦���ˣ��ͺ������ǿ����ˮһ����

    ���ߺߣ�������������ˣ����������������������ͬʱ������������ʱ��һ�ɰ��������֮�������˵�����֮�Ϸ���ӿ������ʱ��������ڵ���Ԫ��Ѹ�ٳ���������������˵�����ӿȥ����Ԫ���������š�

    ���ţ���Ȼ�����������Ĺ����������üͷһ�壬���˹���������˲�䣬��������޷��������˵����ơ�

    �����������������ǵą�������ס�ˣ�����˦�����ģ��������Ƿ������ɣ��ߺߣ���һ�Σ����Dz�������ˡ�������������˵����

    ����ô�������Dz���ʲô����������������ʵ���

    �����ǵ�Ȼ��ֻҪ��������̬�Ķ��������Ƕ������������������֪�����ǵ������˰ɣ�����������˵����

    ��֪���ˣ�����ȷʵ�����������������Ǽ�Ȼ��ô��������ô���β���һ���ҵĵ����һ��أ���˵�ţ��������һ���������һ����������֮���ͷų�����˳�����ƣ����ij�������ӿ����

    �������һ�����ʲô����������������˶���һ�ۣ����۲��⣬��������һ�̣�������ɫ˲���䣬��Ϊ���ǵ����ƣ���Ȼð�������̣�һ�ɽ�����ζ�������������ⱻ�����˵�ζ����

    ���ۿ�����ô�Ż��ˣ�����ʱ��������������˸�æ˦���֣�ֻ�����ǵ����ƣ������ɫ�Ļ�������ž����ȼ���š�

    ��������㾹Ȼ�Ҹ�����ˣ������������ŭ���ţ�����˦�����ƣ���ͼ˦�����˵Ļ��棬���ǿ��ǵ����һ���ô��˵˦����˦����

    ����ģ���Ȼ�����������ģ�������㹻�ݰ�����������æ�ܵ����ߣ�һͷ�����˺�ˮ֮�У��������֣���������ں�ˮ������ϵĻ��棬������ȼ���ˣ�û��˲��Ϩ��

    ��������ǵ����һ�һ���ˮ�����޷����𣬳������ջأ����ߣ������ջ������ǵ����ƣ�����Ϩ�𡣡����΢Ц��˵����