第四十四章 泰拳训练方式 (第1/2页)

    ��С�ӣ�����վ�����𣿡�

    ���п�л���ʱ���ߵ����������ǰ��������������Լ������ơ�

    ����Ȼ����

    �������ִ����˰��п�л���������棬Ȼ���������һ�ѵ�����վ��������

    ���壬���������ҹ�Ŀ�࿴�ˣ��ܰ��Ҹ�������������������

    ���п�л���ʱ�����Եij����������һ�䣬��˵�������¾���վ��ʵս�Կ���̨�ˣ���Ҳû�а�����������һ�����ֿ������Ͼ�˫�����̫�󣬾͵������������ϰһ�µĸо���

    ���Ǵ��Ŵ��ţ������ܵ���������ʵ������־������С�Ӳ�����ס���Լ��Ľ�������һֱ���ŷ����ķ�ʽ��������������׼�����Լ�ϥ�ؽڣ���������������������Ļ���˵������һ���Լ����������﷭���ˡ�

    ��������һ��㣬һ��㡣��

    ������������п�л�Ŀ��ţ�һ��ǫ���˵һ��㣬����һ����������ѹ�Ʋ�ס�ĵ���Ц�ݡ�

    �������������������ƶ��¾�֪����С��ȷʵûʲô���ˣ����������ò�����������������ˣ����ǿ��ڵ�������С�ӱ�����Ϊ�ܻ������п�л�������������ˣ������㻹ͦ���ˣ��պû����˰��п�л����ϥ�Dz�λ����

    ���п�л֮���Ի�ȥAKAѵ���������ˣ�������Ϊ����ϥ�Dz�λ��������̨����������ȭ����Ҳ��̩ȭ�־������ܶ����ػ��ĵط����������ղ���һ��ϥ�����պþ��Ƕ��а��п�л�ľ��˲�λ����Ȼ�԰��п�л���������ʣ��Dz��������̨�������ʹ��ġ�

    �����п�л����ϥ��ûʲô����ɣ���

    ����Ҫ������С�ӻ�û���ҰѴ��ҽԺ��ʵ������

    ���п�лҲ�ǰ����Ļ���һ�䣬��ô˵Ҳ������ھ�����һ����������˸���ϥ����Ѿ��ܶ����ˣ���ô˵ҲҪ���һ�����档

    �����ˣ�����һ�¸�ǿ��ʵս�Կ�Ҳ�Ͳ���ˣ�Ҫ������������ȥ��Ҫ��ҽԺ�ˡ���

    �ƶ������ʱ��Ҳ˵��һ�䣬ʵս�Կ���Ϊ������ˮƽ�����飬�������������п�л����ǿ�ȵĶԿ��������������˵�Ѿ��dz�ʵս�ˣ����Դ�����غ�Ҳ����ˣ�����������������ģ��Կ�ѵ����

    ͬʱ�����Ҳ֪�����ⳡʵս�Կ���ȷʵ�ǰ��п�л�����ˡ���Ϊ̩ȭ��Ϊ�����ļ����ص����Զ�̿��ƣ����ţ���ϥ������Χ�ĽǶ������⣬��ϥ����ˤ��׷�������ͳ������ۼ����˺���ɨ�ߣ��ſ�����

    �����п�л��һ���񶷣��������Ƿ�����Զ�̿��Ƹ��������˺�����Ϊռ���ž������߱�չ���Ƶİ��п�л��ֻҪ���޴�ȭ�����Ƚ������������ܱ������ȫû��Ƣ������ȫͻ�Ʋ���ȥ��

    ����ȭ����Ϊʲô�����»��ˣ�������Ϊ������ȭ�ֱ������ٿ��ֵܣ������߱�չ���ƣ�����ƹ�������Ĵ�ȭ������ˣ����ֺ��޹����Ե����£��Ϳ���һ�������ָ�����ʧȥ��̩ɭʱ��������ȭ�ֵ���Ѫ��ƴ��

    ̩ȭ���